ลูกเดือย
ลูกเดือย
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:2AYvU1iLr8cBGM
ลูกเดือย
สรรพคุณ
- ลูกเดือยมีฤทธิ์เย็น มีกลิ่นหอมเล็กน้อย ช่วยบำรุงปอด ม้าม ช่วยย่อย ขับปัสสาวะ ลดไข้ ช่วยให้ผิวพรรณสดชื่น ลดการเกิดกระ รักษาหูด ลดการเกิดมะเร็ง เพราะมีสารคอกซีโนไลด์ ที่ช่วยยับยั้งการเกิดเนื้องอกได้
- ลูกเดือยมีซิลิกอน ที่ช่วยบำรุงผิวและผม มีวิตามินบี1 บี2 ที่ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันโรคเหน็บชา
- ช่วยบำรุงกำลัง จึงเหมาะกับผู้ป่วยพักฟื้น เด็ก และผู้สูงอายุ
วิธีใช้
- ต้มลูกเดือยกับถั่วแดง และเขี่ยมซิก กินบรรเทาอาการเหน็บชา
- ต้มลูกเดือยกับถั่วเขียว น้ำตาลทราย และสะระแหน่ กินรักษาอาการร้อนใน โรคผิวหนัง และ ริดสีดวงทวาร
- ต้มไก่ตัวผู้ในหม้อดินกับลูกเดือย เขี่ยมซิก ถั่วแปบขาว และ เอี่ยะตี่ยิว กินเป็นกับข้าวหรือกินเป็นของว่างช่วยบำรุงไต ม้าม และเหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน
ข้อควรระวัง
- ลูกเดือยไม่เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาท้องผูกบ่อย ปัสสาวะบ่อย หรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธ์
เบญจมาศหนู หรือ เบญจมาศสวน (เก๊กฮวย)
ฟักเขียว