*...... น้ำฝรั่ง ......*  

            ส่วนผสม 
                         ฝรั่งแก่จัด หั่นชิ้นเล็ก 30 กรัม 2 ช้อนกลาง
                         น้ำต้มสุก 200 กรัม 14 ช้อนกลาง
                         น้ำเชื่อม 15 กรัม 1 ช้อนกลาง
                         เกลือป่นเล็กน้อย 2 กรัม 1/5 ช้อนกลาง
            วิธีทำ
                         เลือกฝรั่งที่แก่จัด ล้างน้ำสะอาด ฝานเฉพาะเนื้อชิ้นเล็กๆนำใสเครื่องปั่น
                         เติมน้ำสุก ปั่นจนละเอียด แล้วกรอกด้วยผ้าขาวบางเติมน้ำเชื่อมและเกลือป่นเล็กน้อย ชิมรสตามใจชอบ
 
            ประโยชน์ที่ร่างกายได้รับ

                         คุณค่าทางอาหาร

                         มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน และมีสานเบต้า-คาโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกายทั้งป้องกันไม่ให้ไขมันจับที่ผนังหลอดเลือดซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเลือดแข็งตัว

                          คุณค่าทางยา
                         ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ป่วยเส้นเลือดอุดตัน