*** อ่านกันดูนะคร้าาาาา *** 

ผู้สูบบุหรี่ที่รับประทานผักผลไม้วันละสามชุดและดื่มชาเขียวหรือชาดำนั้นอาจจะกำลังป้องกันตัวเองจากมะเร็งปอดได้ , อ้างอิงจากงานวิจัยชิ้นแรกโดยนักวิจัยโรคมะเร็งจาก UCLA

นักวิจัยจาก UCLA พบว่าคนสูบบุหรี่ที่รับประทานสารเคมีจากธรรมชาติที่เรียกว่า flavonoids ในระดับที่สูงในอาหารของพวกเขานั้นมีความเสี่ยงน้่อยลงที่จะเป็นโรคมะเร็งปอด เป็นการค้นพบที่สำคัญมากเนื่องจากมากกว่า 90 เปอร์เซนต์ของผู้ที่เป็นมะเร็งปอดนั้นเกิดจากการสูบบุหรี่นั่นเอง ซึ่งการวิจัยครั้งนี้ได้ถูกตีพิมพ์ลงในวารสาร Cancer ไม่นานมานี้

ดื่มน้ำผลไม้ อ้วนหรือไม่อ้วน ^^

ข้อเท็จจริงเรื่องการดื่มน้ำผลไม้ที่เป็นที่ถกเถียงกันมานานว่า การดื่มน้ำผลไม้นั้นทำให้อ้วนหรือน้ำหนักเกินจริงหรือไม่ เนื่องจากปริมาณน้ำตาลในน้ำผลไม้ที่เราดื่มเข้าไป ล่าสุด งานวิจัยเผยว่า “การดื่มน้ำผลไม้ 100% หรือน้ำผลไม้แท้นั้น ไม่ทำให้อ้วน”

อันนี้ มาจากความชอบส่วนตัวเลยค่ะ ชอบทานช็อคโกแลตมาก เลยอยากเอารูปน่ากินๆ มายั้วน้ำลายผู้อ่านนิดนึงนะคะ ^^

**** คำเตือน : เนื่องจากอาจจะมีคำไม่สุภาพไม่นิดนะจ๊ะ ก็ขออภัยมา ณ ที่นีด้วยนะคะ 

 

 

 

เหล่าชายฉกรรจ์ กลุ่มหนึ่งได้ มุ่งหน้าสู่ดินแดนแห่ง สปาต้า ....สงครามความปั่นป่วน อยู่ไม่ไกล้ไม่ไกลนัก

 

มันคือความบ้าคลั่ง !!!

 

ดูแบบเต็มๆได้ที่

http://www.vsist.com/ranking/57

สรุปแบบสั้นๆ