ลักษณะของผู้มีสุขภาพจิตดี
     ในการพิจารณาระดับสุขภาพจิตของบุคคล มีเกณฑ์ที่ใช้ในการพิจารณา 3 ประการ คือ เกณฑ์ทางสังคม เกณฑ์ส่วนบุคคล และเกณฑ์จากการปฏิบัติภารกิจหน้าที่ของบุคคลนั้นๆ
1. การพิจารณาโดยใช้เกณฑ์ทางสังคม โดยเกณฑ์นี้ถือว่า บุคคลจะมีสุขภาพจิตดี อยู่ใน ระดับใดนั้น ขึ้นอยู่กับลักษณะต่างๆ ทางสังคม ดังต่อไปนี้
   1.1  มีพฤติกรรมที่คล้ายคนอื่นมากน้อยเพียงใด คนที่ถือว่ามีสุขภาพจิตในระดับดี จะมี พฤติกรรมที่เปรียบเทียบกับกลุ่มแล้ว ถือว่า “ปกติ”  การกระทำที่ผิดไปจากกลุ่มมีน้อยครั้ง  และมีพฤติกรรมที่เป็นธรรมชาติของชาติพันธุ์มนุษย์
   1.2  เข้ากับคนอื่นได้ดีหรือไม่  และเป็นที่ชอบพอของคนอื่นมากน้อยเพียงใด  คนที่มี สุขภาพจิตดี จะเป็นที่ยอมรับของกลุ่มในสังคม  มีความพอใจในสัมพันธภาพระหว่างบุคคล
   1.3  สามารถที่จะให้และรับ  รวมทั้งมีความเต็มใจที่จะส่งเสริมกลุ่มสังคมของตน  ผู้ที่มี สุขภาพจิตดี จะต้องสามารถแลกเปลี่ยนความรักกับคนอื่นได้ ไม่เห็นแก่ตัว แสดงความรับผิดชอบต่อสังคม
   1.4  ทำตัวให้เข้ากฎเกณฑ์ของสังคม กฎหมาย หรืออุดมคติของสังคมได้ ไม่ทำผิดใน สิ่งที่สังคมยอมรับ 2. เกณฑ์ส่วนบุคคล ใช้ตัดสินระดับสุขภาพจิตส่วนบุคคล บุคคลที่ถือว่ามีสุขภาพจิตดี ควรมีลักษณะดังนี้
   2.1 มีทัศนคติต่อตนเองและสังคมในทางบวก มีความรู้สึกนับถือตนเอง เชื่อมั่นใน ตนเองอย่างเหมาะสม
   2.2  มีความสุขในจิตใจ คือรู้สึกสนุก รื่นเริง พอใจ สบายใจ มีความรู้สึกว่าชีวิตมี ความหมาย
   2.3       มีความสามารถทนต่อความบีบคั้นทางจิตใจ สามารถขจัดความเครียด หรือมีความ อดทน หรือควบคุมสิ่งต่อไปนี้คือ ความคับข้องใจ ความขัดแย้ง ความละอายต่อบาป และอารมณ์ความคิดที่ผิดปกติ  มีวิธีการที่เหมาะสมในการลดความเครียด
   2.4       มีความรับผิดชอบ ควบคุมและบังคับตนเองได้ สามารถปกครองตนเองได้ ไม่ใช่ คอยพึ่งพาอาศัยแต่ผู้อื่น
   2.5       มีความผสมผสานที่กลมกลืนของบุคลิกภาพ มีบุคลิกภาพเป็นอันหนึ่งอันเดียว
   2.6       มองและเข้าใจตนเองอย่างถูกต้อง ไม่บิดเบือนภาพตนเอง ไปจากความเป็นจริง มองเห็นตนเองทั้งในด้านบวกและด้านลบ

3. เกณฑ์จากการปฏิบัติภาระหน้าที่  จากเกณฑ์นี้ ถือว่าบุคคลมีสุขภาพจิตดี เมื่อมี คุณลักษณะดังนี้
   3.1       มีความสามารถ ในการเอาชนะสิ่งที่กดดันจากสิ่งแวดล้อม ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมได้เหมาะสม มีทักษะในการแก้ไขปัญหา ที่เหมาะสม และขจัดอุปสรรคที่ขัดขวางได้
   3.2       สามารถทำงานได้อย่างเป็นระบบ
   3.3       มีความสามารถในการสร้างสรรค์  ทั้งในระดับครอบครัว ชุมชน สังคม
   3.4       มีความสามารถนำตน ให้บรรลุเป้าหมายของตนได้  มีการเรียนรู้และฝึกฝนตนเอง เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ที่มุ่งหมาย และใช้ความสามารถอย่างเต็มที่lkสามารถอย่างเต็มที่

< ไปยังหน้าที่ 9          ไปยังหน้าที่ 11 >