• user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT data, created, headers, expire, serialized FROM cache_filter WHERE cid = '3:e68f0147c45a1ea113230e387a3eee32' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 27.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE cache_filter SET data = '<!--paging_filter--><p class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 16.8pt; text-indent: 24pt; margin: 0cm 0cm 7.05pt\">\n<span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\"></span>\n</p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 16.8pt; text-indent: 24pt; margin: 0cm 0cm 7.05pt\">\n<span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> <img src=\"/\" align=\"top\" border=\"0\" width=\"1\" height=\"1\" /><img src=\"http://content.jobsdb.co.th/Content/CmsContent/TH/File/dcomp.jpg\" align=\"top\" border=\"0\" width=\"240\" height=\"180\" /></span>\n</p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 16.8pt; text-indent: 24pt; margin: 0cm 0cm 7.05pt\">\n<span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\"></span>\n</p>\n<p>\n<span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">แพทย์เชื่อว่า</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">อาการเลือดจับตัวเป็นก้อนลิ่มในเส้นเลือดของผู้ป่วยรายหนึ่ง</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">สาเหตุมาจากการที่ใช้เวลานั่งทำงานอย่างต่อเนื่องกับคอมพิวเตอร์นานเกินไป</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">โดยที่ไม่ได้มีการขยับร่างกาย หรือลุกออกไปไหนเลย มันเป็นเรื่องจริงที่ว่า</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">คอมพิวเตอร์สามารถทำให้คุณตายได้</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ซึ่งเราไม่ได้กำลังพูดถึงนักเล่นเกมที่ตายหน้าเครื่องคอมพิวเตอร์ หลังจากอดอาหาร</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">และน้ำต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวัน</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">แต่หมายถึงใครก็ตามที่จะได้รับผลกระทบจากการใช้เวลาหลายชั่วโมงอยู่กับโต๊ะ</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">คอมพิวเตอร์</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\"><o:p></o:p></span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">นักวิจัยที่ประเทศนิวซีแลนด์พบว่าการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลาย</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ๆ ชั่วโมง อาจทำให้เลือดแข็งตัวเป็นก้อนลิ่ม เป็นอันตรายถึงตายได้ ลักษณะคล้าย ๆ</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">กับการเกิดอาการที่เรียกว่า </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\">DVT (Deep Vein Thrombosis) </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ซึ่งเกิดจากการนั่งเครื่องบินในระยะทางไกล ๆ โดยเฉพาะชั้นที่นั่งราคาประหยัด</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">บางทีจึงเรียกอาการนี้ว่า &quot;</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\">economy-class sysdrome&quot; </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ข้อเท็จจริงในเรื่องนี้ถูกค้นพบโดยนักวิจัยที่ได้ข้อมูลว่า ชายวัย </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\">32 </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ปี</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ผู้หนึ่งที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าเทอร์มินัลคอมพิมเตอร์ประมาณ </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\">18 </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ชั่วโมงต่อวัน</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ซึ่งอาการโคม่า เนื่องจากเกิดอาการเลือดจับตัวเป็นก้อน</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">โดยก้อนเลือดที่เกิดขึ้นนี้จะอยู่ในบริเวณขาของเขา</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ก่อนที่จะแตกกระจายและเดินทางไปยังปอดทั้งสองของเขาอีกทีหนึ่ง อาการที่เรียกว่า </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\">DVT </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">นี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีเลือดขันอยู่ในเส้นเลือดดำ ซึ่งมันจะค่อย ๆ</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">เปลี่ยนตัวเองไปเป็นก้อนลิ่ม</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Cordia New\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">โดยอาการที่สามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนคือ</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ขา จะเริ่มบวม ส่วนอาการที่อันตรายจะเกิดขึ้นเมื่อลิ่มเลือดแตกออก</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">และเดินทางไปยังหัวใจ หรืออวัยวะภายในที่สำคัญ ๆ</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ซึ่งผลลัพธ์ของอาการที่เกิดขึ้นจะไม่อาจคาดเดาได้</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\"><o:p></o:p></span><b><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ข้อแนะนำ</span></b><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\"><o:p></o:p></span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">นอกจากการที่ไม่ควรนั่งทำงาน</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">หรือเล่นคอมพิวเตอร์นานเกินไปแล้ว ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ในขณะที่รู้สึกว่านั่งนานเกินไปให้พยายามกระดิกนิ้วเท้า และข้อเท้า ดื่มน้ำ</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">และไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ผู้ใช้คอมพิวเตอร์ที่นั่งนานควรจะลุกขึ้นและยืดขาอย่างน้อย ๆ ชั่วโมงละ </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\">1 </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ครั้ง</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">การใช้ยาแอสไฟริน ซึ่งช่วยให้เลือดไม่ข้นเกินไปก็สามารถช่วยได้เหมือนกัน</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">การนั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์ในท่าทางที่ถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงบ้าง</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ผู้เชี่ยวชาญบางท่านยังตั้งข้อสังเกตว่า</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ผู้ใช้โน๊ตบุ๊คคอมพิวเตอร์จะเสี่ยงต่ออาการผิดปกติที่ว่านี้เป็น </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\">2 </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">เท่า</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\" lang=\"TH\"> </span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">โดยเฉพาะผู้ที่ต้องนั่งทำงานกับโน๊ตบุ๊คในชั้นที่นั่งราคาประหยัดบนเครื่อง</span><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\"><o:p></o:p></span><span style=\"line-height: 140%; font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\"><o:p> </o:p></span><i><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Angsana New\',\'serif\'; color: black\" lang=\"TH\">ขอขอบคุณข้อมูลจาก </span></i><i><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\">INNNEWS</span></i>\n</p>\n<p>\n<i><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\"></span></i>\n</p>\n<object classid=\"clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000\" codebase=\"http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0\" width=\"465\" height=\"465\">\n <param name=\"width\" value=\"465\" />\n <param name=\"height\" value=\"465\" />\n <param name=\"src\" value=\"http://danai.nanacity.com/file/pretest.swf\" />\n <embed type=\"application/x-shockwave-flash\" width=\"465\" height=\"465\" src=\"http://danai.nanacity.com/file/pretest.swf\"></embed>\n</object><p><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\"><o:p></o:p></span> </p>\n<p>\n&nbsp;\n</p>\n<p><i><span style=\"font-size: 16pt; font-family: \'Arial\',\'sans-serif\'; color: black\"></span></i></p>\n', created = 1717030978, expire = 1717117378, headers = '', serialized = 0 WHERE cid = '3:e68f0147c45a1ea113230e387a3eee32' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 112.

อันตรายจากการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ นาน ๆ

 

แพทย์เชื่อว่า อาการเลือดจับตัวเป็นก้อนลิ่มในเส้นเลือดของผู้ป่วยรายหนึ่ง สาเหตุมาจากการที่ใช้เวลานั่งทำงานอย่างต่อเนื่องกับคอมพิวเตอร์นานเกินไป โดยที่ไม่ได้มีการขยับร่างกาย หรือลุกออกไปไหนเลย มันเป็นเรื่องจริงที่ว่า คอมพิวเตอร์สามารถทำให้คุณตายได้ ซึ่งเราไม่ได้กำลังพูดถึงนักเล่นเกมที่ตายหน้าเครื่องคอมพิวเตอร์ หลังจากอดอาหาร และน้ำต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวัน แต่หมายถึงใครก็ตามที่จะได้รับผลกระทบจากการใช้เวลาหลายชั่วโมงอยู่กับโต๊ะ คอมพิวเตอร์นักวิจัยที่ประเทศนิวซีแลนด์พบว่าการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลาย ๆ ชั่วโมง อาจทำให้เลือดแข็งตัวเป็นก้อนลิ่ม เป็นอันตรายถึงตายได้ ลักษณะคล้าย ๆ กับการเกิดอาการที่เรียกว่า DVT (Deep Vein Thrombosis) ซึ่งเกิดจากการนั่งเครื่องบินในระยะทางไกล ๆ โดยเฉพาะชั้นที่นั่งราคาประหยัด บางทีจึงเรียกอาการนี้ว่า "economy-class sysdrome" ข้อเท็จจริงในเรื่องนี้ถูกค้นพบโดยนักวิจัยที่ได้ข้อมูลว่า ชายวัย 32 ปี ผู้หนึ่งที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าเทอร์มินัลคอมพิมเตอร์ประมาณ 18 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งอาการโคม่า เนื่องจากเกิดอาการเลือดจับตัวเป็นก้อน โดยก้อนเลือดที่เกิดขึ้นนี้จะอยู่ในบริเวณขาของเขา ก่อนที่จะแตกกระจายและเดินทางไปยังปอดทั้งสองของเขาอีกทีหนึ่ง อาการที่เรียกว่า DVT นี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีเลือดขันอยู่ในเส้นเลือดดำ ซึ่งมันจะค่อย ๆ เปลี่ยนตัวเองไปเป็นก้อนลิ่ม โดยอาการที่สามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนคือ ขา จะเริ่มบวม ส่วนอาการที่อันตรายจะเกิดขึ้นเมื่อลิ่มเลือดแตกออก และเดินทางไปยังหัวใจ หรืออวัยวะภายในที่สำคัญ ๆ ซึ่งผลลัพธ์ของอาการที่เกิดขึ้นจะไม่อาจคาดเดาได้ข้อแนะนำ นอกจากการที่ไม่ควรนั่งทำงาน หรือเล่นคอมพิวเตอร์นานเกินไปแล้ว ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในขณะที่รู้สึกว่านั่งนานเกินไปให้พยายามกระดิกนิ้วเท้า และข้อเท้า ดื่มน้ำ และไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ ผู้ใช้คอมพิวเตอร์ที่นั่งนานควรจะลุกขึ้นและยืดขาอย่างน้อย ๆ ชั่วโมงละ 1 ครั้ง การใช้ยาแอสไฟริน ซึ่งช่วยให้เลือดไม่ข้นเกินไปก็สามารถช่วยได้เหมือนกัน การนั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์ในท่าทางที่ถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงบ้าง ผู้เชี่ยวชาญบางท่านยังตั้งข้อสังเกตว่า ผู้ใช้โน๊ตบุ๊คคอมพิวเตอร์จะเสี่ยงต่ออาการผิดปกติที่ว่านี้เป็น 2 เท่า โดยเฉพาะผู้ที่ต้องนั่งทำงานกับโน๊ตบุ๊คในชั้นที่นั่งราคาประหยัดบนเครื่อง ขอขอบคุณข้อมูลจาก INNNEWS

 

สร้างโดย: 
Don

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 463 คน กำลังออนไลน์