• user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT data, created, headers, expire, serialized FROM cache_filter WHERE cid = '3:7e4c241091a6e11f11b887dc0ecba014' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 27.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE cache_filter SET data = '<!--paging_filter--><p>\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/1_copy.jpg\" width=\"600\" height=\"285\" />\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<blockquote><p align=\"center\">\n <span style=\"font-size: 14pt; font-family: Tahoma\">10 <span lang=\"TH\">เบสิค ขั้นพื้นฐาน<br />\n ของการเล่นกอล์ฟ มีดังต่อไปนี้</span></span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"></span>\n </p>\n<p>\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">1. <span lang=\"TH\">การจับกริป<br />\n และการวางตำแหน่งมือให้ถูกต้อง</span></span>\n </p>\n<p>\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">- การวางมือซ้ายมือซ้าย ให้วางไม้ จากโคนนิ้วก้อยเฉียง<br />\n ไปทาง ปลายนิ้วชี้ แล้วคว่ำมือลง </span>\n </p>\n<p>\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">เมื่อมองมาที่มือให้มองเห็นข้อด้านบนของนิ้วชี้  </span>\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f1.gif\" width=\"320\" height=\"241\" />\n</p>\n<blockquote><p><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--></p><p><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">การวางมือขวามือขวาให้วางไม้ในตำแหน่งเดียวกับมือซ้ายคว่ำมือให้ประกบกับมือซ้าย  </span>\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f2.gif\" width=\"320\" height=\"242\" />\n</p>\n<blockquote><p class=\"MsoNormal\">\n<!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--></p><p><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">2</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">ระยะห่างของเท้า ตอนจรดลูกก่อนสวิง</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"></span>\n </p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">3</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">ตำแหน่งการวางลูกกอล์ฟ ตอนจรดลูกระยะห่างของเท้าระยะห่างของเท้ายืนให้มีความกว้างเท่ากับไหล่ของตัวเอง (เหล็ก </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">7) <span lang=\"TH\">ตำแหน่งลูกกอล์ฟให้อยู่ค่อนมาทางเท้าซ้ายเล็กน้อย</span></span>\n </p>\n<p align=\"center\">\n &nbsp;\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f3.gif\" width=\"240\" height=\"320\" />\n</p>\n<blockquote><p align=\"center\">\n<!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--></p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">4</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">ท่ายืน  </span>\n </p>\n<p>\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">5</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">การยืนเล็งก่อนสวิง ให้เป็นเส้นขนานกับเป้าหมาย</span> <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">ท่ายืนท่ายืนให้เอนตัวมาด้านหน้า รักษาแผ่นหลังตรง</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"><br />\n <span lang=\"TH\">ย่อเข่าเล็กน้อย ทิ้งแขนลงตามสบาย โดยไม่เกร็ง</span><span lang=\"TH\">ให้แขนซ้ายตึง แขนขวาหย่อนได้เล็กน้อย ทิ้งน้ำหนักตัว</span><br />\n <span lang=\"TH\">ให้อยู่ส้นเท้าหลังมากกว่าปลายเท้า ให้แนวปลายเท้า</span><span lang=\"TH\">และแนวไหล่ ขนานไปกับ เป้าหมายที่จะตีไป</span></span>\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f4.gif\" width=\"320\" height=\"213\" />\n</p>\n<blockquote><p align=\"center\">\n<!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--></p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">6</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">การขึ้นไม้<br />\n และการรักษาแนวสวิงของไม้กอล์ฟ </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">การขึ้นไม้ การขึ้นแบ้คสวิงให้หมุนไหล่ซ้าย มาจนกระทั่ง</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"></span>\n </p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"><span lang=\"TH\">ไหล่ซ้ายชี้ ลงไปที่ตำแหน่งลูกกอล์ฟอยู่โดยรักษาแนวสวิง</span></span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"><span lang=\"TH\">ของไม้ ให้เป็นแนวตรง และค่อนข้างชันเล็กน้อย</span></span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"><span lang=\"TH\"></span><span lang=\"TH\"></span></span>\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f5.gif\" width=\"320\" height=\"215\" />\n</p>\n<blockquote><p align=\"center\">\n<!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--></p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">7</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">ตำแหน่งของมือและแขนทั้งสองข้าง ระหว่างการสวิงตำแหน่งของมือและแขนทั้งสองข้างตำแหน่งของมือเมื่อแบ๊คสวิงสุดแล้ว<br />\n ให้หักข้อมือ โดยให้ไม้และแขนซ้ายทำมุม ได้ </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">90 <span lang=\"TH\">องศา รักษาหลังมือซ้ายให้ตรงแขนซ้ายเหยียดตรงโดยที่ไม่เกร็งแขนขวาพับตรงข้อศอกด้านใน ทำมุม </span>90 <span lang=\"TH\">องศาและรักษาระดับข้อศอกให้ขนานพื้น</span></span>\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f6.gif\" width=\"241\" height=\"320\" />\n</p>\n<blockquote><p align=\"center\">\n<!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--></p>\n<p>\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">8</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">การถ่ายน้ำหนักให้ถูกต้อง<br />\n ระหว่างการสวิงการถ่ายน้ำหนัก วงสวิงที่ดี จะต้องมีการถ่ายน้ำหนักตัว</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"><br />\n <span lang=\"TH\">ทั้งแบ๊คสวิงและ ดาวน์สวิง การถ่ายน้ำหนักที่ถูกต้องจะช่วยให้การตีใช้แรงน้อยลง<br />\n ควบคุมการสวิง</span><br />\n <span lang=\"TH\">และทิศทางลูกได้ดีขึ้น</span></span>\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f7.gif\" width=\"320\" height=\"213\" />\n</p>\n<blockquote><p align=\"center\">\n<!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--></p>\n<p>\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">9</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">การควบคุมหน้าไม้ ขณะนำหน้าไม้เข้ากระทบลูกกอล์ฟการควบคุมหน้าไม้หน้าไม้ตอนกระทบลูก</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"><br />\n <span lang=\"TH\">ควรจะอยู่ในตำแหน่งเดิม เมือนตอนจรดไม้ การหมุนของมือระหว่าง วงสวิงควรจะหมุนธรรมชาติ</span><br />\n <span lang=\"TH\">และไม่เกร็ง ซึ่งจะทำให้หน้าไม้กลับมากระทบลูกในตำแหน่งเดิมได้</span></span>\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f8.gif\" width=\"242\" height=\"320\" />\n</p>\n<blockquote><p align=\"center\">\n<!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:WordDocument>\n <w:View>Normal</w:View>\n <w:Zoom>0</w:Zoom>\n <w:PunctuationKerning/>\n <w:ValidateAgainstSchemas/>\n <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>\n <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>\n <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>\n <w:Compatibility>\n <w:BreakWrappedTables/>\n <w:SnapToGridInCell/>\n <w:ApplyBreakingRules/>\n <w:WrapTextWithPunct/>\n <w:UseAsianBreakRules/>\n <w:DontGrowAutofit/>\n </w:Compatibility>\n <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>\n </w:WordDocument>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>\n <w:LatentStyles DefLockedState=\"false\" LatentStyleCount=\"156\">\n </w:LatentStyles>\n </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--><!--[if gte mso 10]>\n <style>\n /* Style Definitions */\n table.MsoNormalTable\n {mso-style-name:\"Table Normal\";\n mso-tstyle-rowband-size:0;\n mso-tstyle-colband-size:0;\n mso-style-noshow:yes;\n mso-style-parent:\"\";\n mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;\n mso-para-margin:0cm;\n mso-para-margin-bottom:.0001pt;\n mso-pagination:widow-orphan;\n font-size:10.0pt;\n font-family:\"Times New Roman\";\n mso-bidi-font-family:\"Times New Roman\";\n mso-ansi-language:#0400;\n mso-fareast-language:#0400;\n mso-bidi-language:#0400;}\n </style>\n <![endif]--></p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\">10</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Mangal\" lang=\"HI\">।</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"HI\"> </span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">ท่าจบวงสวิงที่ถูกต้อง</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"></span>\n </p>\n<p>\n <span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\" lang=\"TH\">ท่าจบวงสวิง<br />\n ท่าจบวงสวิงที่ถูกต้อง ควรจะถ่ายน้ำหนักและหมุนตัวไปทางซ้ายจนสุด ให้รู้สึกว่าน้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าซ้าย<br />\n ตำแหน่งหน้าให้อยู่นิ่งมากที่สุดไม่จำเป็นต้องมองลูกทันทีที่ตีออกไปควรจะตีให้จบวงสวิงเสียก่อน<br />\n แล้วค่อยมองลูกกอล์ฟท่าจบจะต้องไม่รู้สึกเกร็ง และจะต้องยืนให้อยู่ ถ้ายืนไม่อยู่แสดงว่าทิ้งน้ำหนักมาที่ไหล่มากเกินไป</span><span style=\"font-size: 10pt; font-family: Tahoma\"></span>\n </p>\n</blockquote>\n<p align=\"center\">\n<img src=\"/files/u42372/f9.gif\" width=\"320\" height=\"213\" />\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n<a href=\"/node/88855\"><img src=\"/files/u42372/le.gif\" width=\"387\" height=\"113\" /></a>\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n', created = 1727205747, expire = 1727292147, headers = '', serialized = 0 WHERE cid = '3:7e4c241091a6e11f11b887dc0ecba014' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 112.

10 เบสิค

 

 

10 เบสิค ขั้นพื้นฐาน
ของการเล่นกอล์ฟ มีดังต่อไปนี้

1. การจับกริป
และการวางตำแหน่งมือให้ถูกต้อง

- การวางมือซ้ายมือซ้าย ให้วางไม้ จากโคนนิ้วก้อยเฉียง
ไปทาง ปลายนิ้วชี้ แล้วคว่ำมือลง

เมื่อมองมาที่มือให้มองเห็นข้อด้านบนของนิ้วชี้ 

การวางมือขวามือขวาให้วางไม้ในตำแหน่งเดียวกับมือซ้ายคว่ำมือให้ประกบกับมือซ้าย 

2 ระยะห่างของเท้า ตอนจรดลูกก่อนสวิง

3 ตำแหน่งการวางลูกกอล์ฟ ตอนจรดลูกระยะห่างของเท้าระยะห่างของเท้ายืนให้มีความกว้างเท่ากับไหล่ของตัวเอง (เหล็ก 7) ตำแหน่งลูกกอล์ฟให้อยู่ค่อนมาทางเท้าซ้ายเล็กน้อย

 

4 ท่ายืน 

5 การยืนเล็งก่อนสวิง ให้เป็นเส้นขนานกับเป้าหมาย ท่ายืนท่ายืนให้เอนตัวมาด้านหน้า รักษาแผ่นหลังตรง
ย่อเข่าเล็กน้อย ทิ้งแขนลงตามสบาย โดยไม่เกร็งให้แขนซ้ายตึง แขนขวาหย่อนได้เล็กน้อย ทิ้งน้ำหนักตัว
ให้อยู่ส้นเท้าหลังมากกว่าปลายเท้า ให้แนวปลายเท้าและแนวไหล่ ขนานไปกับ เป้าหมายที่จะตีไป

6 การขึ้นไม้
และการรักษาแนวสวิงของไม้กอล์ฟ
การขึ้นไม้ การขึ้นแบ้คสวิงให้หมุนไหล่ซ้าย มาจนกระทั่ง

ไหล่ซ้ายชี้ ลงไปที่ตำแหน่งลูกกอล์ฟอยู่โดยรักษาแนวสวิงของไม้ ให้เป็นแนวตรง และค่อนข้างชันเล็กน้อย

7 ตำแหน่งของมือและแขนทั้งสองข้าง ระหว่างการสวิงตำแหน่งของมือและแขนทั้งสองข้างตำแหน่งของมือเมื่อแบ๊คสวิงสุดแล้ว
ให้หักข้อมือ โดยให้ไม้และแขนซ้ายทำมุม ได้
90 องศา รักษาหลังมือซ้ายให้ตรงแขนซ้ายเหยียดตรงโดยที่ไม่เกร็งแขนขวาพับตรงข้อศอกด้านใน ทำมุม 90 องศาและรักษาระดับข้อศอกให้ขนานพื้น

8 การถ่ายน้ำหนักให้ถูกต้อง
ระหว่างการสวิงการถ่ายน้ำหนัก วงสวิงที่ดี จะต้องมีการถ่ายน้ำหนักตัว

ทั้งแบ๊คสวิงและ ดาวน์สวิง การถ่ายน้ำหนักที่ถูกต้องจะช่วยให้การตีใช้แรงน้อยลง
ควบคุมการสวิง

และทิศทางลูกได้ดีขึ้น

9 การควบคุมหน้าไม้ ขณะนำหน้าไม้เข้ากระทบลูกกอล์ฟการควบคุมหน้าไม้หน้าไม้ตอนกระทบลูก
ควรจะอยู่ในตำแหน่งเดิม เมือนตอนจรดไม้ การหมุนของมือระหว่าง วงสวิงควรจะหมุนธรรมชาติ
และไม่เกร็ง ซึ่งจะทำให้หน้าไม้กลับมากระทบลูกในตำแหน่งเดิมได้

10 ท่าจบวงสวิงที่ถูกต้อง

ท่าจบวงสวิง
ท่าจบวงสวิงที่ถูกต้อง ควรจะถ่ายน้ำหนักและหมุนตัวไปทางซ้ายจนสุด ให้รู้สึกว่าน้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าซ้าย
ตำแหน่งหน้าให้อยู่นิ่งมากที่สุดไม่จำเป็นต้องมองลูกทันทีที่ตีออกไปควรจะตีให้จบวงสวิงเสียก่อน
แล้วค่อยมองลูกกอล์ฟท่าจบจะต้องไม่รู้สึกเกร็ง และจะต้องยืนให้อยู่ ถ้ายืนไม่อยู่แสดงว่าทิ้งน้ำหนักมาที่ไหล่มากเกินไป

 

 

สร้างโดย: 
นางสาวมนัญญา เหล่าวีระธรรม และ นางสาวสมพร ฉ่ำเอี่ยม

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 449 คน กำลังออนไลน์