http://www.toplaza.com/adpics/9/4b107541807ddefc6bc4a0afb.jpg 

    สปาคือ การทำความสะอาด และเสริมอาหารบำรุง ให้ลึกถึงผิวชั้นใน โดยมีวิธีต่างๆ ออกไป ไม่ว่าจะเป็นการนวด การบำบัดด้วยน้ำ

หรือการใช้กระแสไฟฟ้า ซึ่งส่วนมากแล้วการทำสปาเพียงครั้งเดียวจะไม่ค่อยเห็นผลอย่างชัดเจน จึงจำเป็นที่จะต้องทำอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ
ซึ่งในการทำสปาแต่ละครั้งนั้น ก็เปรียบเหมือนมอบการการพักผ่อนที่ดีที่สุดให้ผิวพรรณ เพราะนอกจากสิ่งสกปรก ที่อุดตันจะถูกกำจัดออกจนหมดแล้ว ผิวของคุณยังได้รับสารอาหาร
เพื่อไปบำรุงลึกถึงชั้นในอีกด้วย แน่นอนว่าหลักจากทำสปาแล้ว คุณจะสัมผัสได้ถึงความสบายของผิวพรรณที่แตกต่างจากการพักผ่อนทั่วไป และนี่ก็คือคำตอบว่า ทำไมต้อง สปา!!

กำเนิดสปา(SPA)
ที่มาของ สปา นั้น ความจริงแล้ว สปาเป็นชื่อเมืองเล็กๆ ในประเทศเบลเยี่ยม เมืองสปาเป็นแหล่งธรรมชาติ มีบ่อน้ำร้อน บ่อนกาสิโน ผู้คนหลั่งไหลไปพักผ่อนกันมาตั้งแต่สมัยคริสต์ศตวรรษที่ 17
แล้วพากันไปแช่น้ำร้อน เล่นกาสิโน แต่คนที่ไปต้องเป็นคนระดับ นายทหารชั้นสูง (Special Class) เท่านั้น SPA มีรากศัพท์มาจากภาษาละติน จากคำว่า
SANUS PER ACQUA มีความหมายว่า การดูแลรักษาสุขภาพ ด้วยการใช้น้ำบำบัด เช่นการอาบน้ำแร่ แช่น้ำร้อน การอบตัวและอบผิวด้วยไอความร้อนจากน้ำ การดื่มน้ำแร่
การนวดด้วยกระแสน้ำ จนกระทั่งในสมัยศตวรรษที่ 18-19 สปากลายเป็นกิจกรรมยอดนิยมในยุโรป มีกระแสการบำบัดด้วยวิธีการนี้ เกิดขึ้นในประเทศที่มีแหล่งน้ำแร่ แหล่งน้ำพุร้อน และเริ่มเข้ามาแพร่หลายใน
เมืองที่มีทัศน์ภาพสวยงาม อากาศบริสุทธิ์ มีน้ำสะอาด ใกล้ทะเล ภูเขา เหมาะแก่การพักผ่อน เพื่อฟื้นฟูสุขภาพ เป็นที่นิยมากในกลุ่มผู้ป่วยหรือผู้ที่มีสุขภาพอ่อนแอ เมื่อสปาเข้ามาเป็นที่นิยมทั่วโลก หรือที่รู้จักกันว่า
“การทำให้มีสุขภาพที่ดีด้วยน้ำ หรือ วารีบำบัด” จนปลายศตวรรษที่ 20 รูปแบบของสปาได้มีการเปลี่ยนแปลงมากขึ้น แนวคิดในเรื่องการดูแลสุขภาพองค์รวม ที่ให้ความสนใจกับความสมดุลของร่างกาย และจิตใจ
จากวิถีธรรมชาติ เช่น การรับประทานแมคโไบไอติก หรืออาหารที่มีกากใยสูง

การสร้างสมดุลของระบบต่างๆในร่างกาย นั้นสัมพันธ์กับประสาททั้งห้า
รูป รส กลิ่น เสียง การสัมผัส และมีส่วนเกี่ยวข้องกันโดยตรงและส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง
โดยเฉพาะสมอง ดังนั้นสถานบริการสปาในปัจจุบันจึงให้ความสำคัญกับสิ่งเหล่านี้มากซึ่ง ได้แก่

รูป  คือสิ่งที่มองเห็น เช่น การจัดสิ่งแวดล้อมในสปาให้ดูสวยงาม
รส   เช่นเครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อส่งเสริมสุขภาพ
กลิ่น  หรือสุคนธบำบัด ใช้กลิ่นเพื่อการบำบัดรักษาอาการต่างๆของร่างกาย
เสียง  มีการใช้เสียงเพื่อเสริมบรรยากาศภายในสปา เพื่อให้ผ่อนคลาย สร้างสรรค์ และจินตนาการ
สัมผัส  โดยการสัมผัสกับความเย็น เพื่อเกิดการกระตุ้น ความอบอุ่น (ร้อน) ทำให้รู้สึกสบาย การนวดทำให้รู้สึกผ่อนคลาย