• user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT data, created, headers, expire, serialized FROM cache_filter WHERE cid = '3:03917fcd2a1641c6eaa1532aa834a75b' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 27.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE cache_filter SET data = '<!--paging_filter--><p align=\"center\">\n<img border=\"0\" width=\"600\" src=\"/files/u19372/top7.gif\" height=\"200\" />\n</p>\n<p align=\"center\">\n<a href=\"/node/41906\"><img border=\"0\" width=\"90\" src=\"/files/u19372/1.gif\" height=\"60\" /></a>  <a href=\"/node/43633\"><img border=\"0\" width=\"190\" src=\"/files/u19372/mean_0.jpg\" height=\"40\" /></a><a href=\"/node/44141\"><img border=\"0\" width=\"171\" src=\"/files/u19372/impor.jpg\" height=\"40\" /></a><a href=\"/node/44142\"><img border=\"0\" width=\"246\" src=\"/files/u19372/charac.jpg\" height=\"40\" /></a><a href=\"/node/43714\"><img border=\"0\" width=\"169\" src=\"/files/u19372/data_0.jpg\" height=\"40\" /></a><a href=\"/node/43789\"><img border=\"0\" width=\"91\" src=\"/files/u19372/refer_1.jpg\" height=\"40\" /></a><a href=\"/node/44765\"><img border=\"0\" width=\"66\" src=\"/files/u19372/manage_0.jpg\" height=\"40\" /></a>\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #de4f0c\"><br />\n     <span style=\"color: #333399\">3. <strong><span style=\"color: #ff0000\">คลายความล้า</span></strong> โดยหยุดพักทุกๆ 30 นาที มองไปไกลๆ หรือหลับตาประมาณ 5 นาที จากนั้น อาจเปลี่ยนอิริยาบถยืดเส้นยืดสาย เพื่อลดปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเนื่องจากการใช้คอมพิวเตอร์ เป็นเวลานาน</span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<img border=\"0\" width=\"254\" src=\"/files/u19372/447.jpg\" height=\"300\" /><br />\n<span style=\"color: #808080\"><strong>ที่มาของภาพ :</strong> <a href=\"http://fwmail.teenee.com/strange/img6/447.jpg\">http://fwmail.teenee.com/strange/img6/447.jpg</a></span>\n</p>\n<table border=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<p align=\"left\">\n  <a href=\"/node/44652\"><img border=\"0\" width=\"60\" src=\"/files/u19372/arrowl2.gif\" height=\"40\" /></a>\n </p>\n</td>\n<td>\n<p align=\"center\">\n  <a href=\"/node/44630\">1</a>   <a href=\"/node/44652\">2</a>   <strong><span style=\"color: #000080\">3</span></strong>   <a href=\"/node/45469\">4</a>\n </p>\n</td>\n<td>\n<p align=\"right\">\n  <a href=\"/node/45469\"><img border=\"0\" width=\"60\" src=\"/files/u19372/arrowr2.gif\" height=\"40\" /></a>\n </p>\n</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n', created = 1719806682, expire = 1719893082, headers = '', serialized = 0 WHERE cid = '3:03917fcd2a1641c6eaa1532aa834a75b' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 112.

วิธีถนอม ดวงตา ขณะใช้คอมพิวเตอร์

  


     3. คลายความล้า โดยหยุดพักทุกๆ 30 นาที มองไปไกลๆ หรือหลับตาประมาณ 5 นาที จากนั้น อาจเปลี่ยนอิริยาบถยืดเส้นยืดสาย เพื่อลดปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเนื่องจากการใช้คอมพิวเตอร์ เป็นเวลานาน


ที่มาของภาพ : http://fwmail.teenee.com/strange/img6/447.jpg

 

 1   2   3   4

 

สร้างโดย: 
คุณครู กัลยารัตน์ เมธีวีรวงศ์ และ นางสาว สุวิมล เตชะวีรพงศ์ โรงเรียนสตรีศรีสุริโยทัย กรุงเทพมหานคร

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 549 คน กำลังออนไลน์