2. การทำโพรงจมูกที่บวมให้ยุบลง เพื่อให้หนองในโพรงไซนัสไหลถ่ายเทออกมาให้หมด
>
การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือทำได้ง่าย ๆ โดย
1. หาซื้อน้ำเกลือหรืออาจผสมขึ้นเองง่าย ๆ โดยใช้น้ำสะอาด 750 cc ผสมกับเกลือสะอาด 1 ช้อนชา หรืออาจใช้ 0.9% normal saline ที่ไม่มีน้ำตาลผสมอยู่
2. เทน้ำเกลือลงในแก้วสะอาด
3. ดูดน้ำเกลือจากแก้วสะอาดเข้าในลูกยางหรือหลอดฉีดยา (Syringe)
4. พ่นน้ำเกลือจากลูกยางหรือหลอฉีดยาเข้าในจมูกในท่าก้มหน้า, กลั้นหายใจในระหว่างฉีดน้ำเกลือเข้าสู่จมูก
5. ทำซ้ำจนน้ำมูกหมด ปฏิบัติวันละ 2-3 ครั้งตามคำแนะนำของแพทย์
6. บางครั้งแพทย์อาจสั่งยาพ่นจมูก หรือยาล้างจมูกให้ใช้ตามคำแนะนำของแพทย์
3. การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น
การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น
1. ผู้ป่วยที่เป็นโรคไซนัสอักเสบจำนวนหนึ่ง (อาจถึงร้อยละ 50) อาจจะมีอาการของโรคไซนัสอักเสบ ที่เนื่องมาจากโรคภูมิแพ้ ของจมูก ซึ่งจะทำให้จมูกบวมและมีอาการติดเชื้อตามมา ผู้ป่วยดังกล่าวควรหลีกเลี่ยงสารแพ้จากไรฝุ่นตามคำแนะนำของแพทย์
http://www.ku.ac.th/e-magazine/april44/know/zynus7.jpg
ต้มผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนและผ้าห่ม
คลุมที่นอน หมอนและผ้าห่มด้วยผ้ากันไรฝุ่น
2. ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยง
-ควันบุหรี่
-การติดเชื้อจากคนรอบข้าง
-การอยู่ในที่แออัด
-การว่ายน้ำในสระที่ไม่ได้มาตรฐาน ฯลฯ
4. การเจาะล้างไซนัส : ในรายที่มีน้ำมูก หรือหนองคั่งอยู่ในไซนัส
5. การผ่าตัดขยายรูเปิดของไซนัส
ที่มาของข้อมูล
http://www.vcharkarn.com/varticle/36578
http://www.ku.ac.th/e-magazine/april44/know/zynus.html