• user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: SELECT data, created, headers, expire, serialized FROM cache_filter WHERE cid = '3:a8fe9721a991c9053548efdc83a0e4a5' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 27.
  • user warning: Table 'cache_filter' is marked as crashed and should be repaired query: UPDATE cache_filter SET data = '<!--paging_filter--><p>\n<strong><span style=\"color: #ffffff; background-color: #ff0000\">ท่าที่ต้องอาศัยกำลังและจังหวะ</span></strong>\n</p>\n<p><strong><span style=\"color: #ffffff; background-color: #ff0000\"></span></strong></p>\n<p>\n<br />\n<span style=\"color: #0000ff\">ท่า</span> <strong>--<span style=\"color: #ff0000\">powermove</span></strong> <span style=\"color: #0000ff\">เป็นท่าที่อาศัยความยากมากขึ้นอีกระดับนึงเพราะเนื่องด้วยความจำกัดของกำลังผู้ญซึ่งทำให้ต้องอาศัยการฝึกมากกว่าปกติ ท่าที่มีอยู่นี้จึงมีน้อยซึ่งส่วนใหญ่เป็นท่าที่เราร่อนระนาบไปกับพื้น (glide) </span>\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #0000ff\"></span></p>\n<div style=\"text-align: center\">\n<img border=\"0\" width=\"200\" src=\"/files/u7239/b-boy-flare-breakdance__686013.jpg\" height=\"267\" />\n</div>\n<p>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><strong>แหล่งที่มาของรูป</strong></span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"> <a href=\"http://comps.fotosearch.com/comp/FSP/FSP564/b-boy-flare-breakdance_~686013.jpg\"><u><span style=\"color: #ff0000\">http://comps.fotosearch.com/comp/FSP/FSP564/b-boy-flare-breakdance_~686013.jpg</span></u></a></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"></span>\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #0000ff\"></span>\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #ff0000\"><strong><span style=\"color: #0000ff\">--</span>Headspin</strong></span> <span style=\"color: #0000ff\">เริ่มจากตั้งหัวแล้วกางขาพอประมาณพร้อมกับบิดเอวและลำตัวเล็กน้อย ให้ พอมี แรงเวียง จังหวะเดียวกันก็ปัดมือไปด้านที่ถนัด </span>\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #0000ff\"></span></p>\n<div style=\"text-align: center\">\n<img border=\"0\" width=\"175\" src=\"/files/u7239/421headspin_02.jpg\" height=\"245\" />\n</div>\n<p>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><strong>แหล่งที่มาของรูป</strong></span></span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><a href=\"http://archive.cinweekly.com/content/2004/04/21/images/421headspin_02.jpg\"><u><span style=\"color: #ff0000\">http://archive.cinweekly.com/content/2004/04/21/images/421headspin_02.jpg</span></u></a></span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"></span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"></span></span>\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #0000ff\"></span>\n</p>\n<p>\n<strong><span style=\"color: #ff0000\"><span style=\"color: #0000ff\">--</span>Headglide</span></strong> <span style=\"color: #0000ff\"> เริ่มจากตั้งหัวให้มั่นคงรักษาbalance ให้ได้มากที่สุด กางขาให้ตึงและกว้าง และปัดมือพร้อมกับหัวไปในด้านที่ถนัด ขณะเดียวกันพยายามเลี้ยงหัวไม่ให้ล้มไปเรื่อยๆ เมื่อ momentum ได้ที่ แล้วก้อจาก เริ่มการ glide คือการร่อนของแรงเหวี่ยงที่เกิดจากการปัดมือด้วยความเร็วชั่วขณะเมื่อ balance คงที่ จนกว่าจะหมดแรงเหวี่ยง ซึ่งสามารถเพิ่มรอบหมุนโดยการปัดมือไปด้วยในขณะเดียวกัน</span>\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #0000ff\"></span></p>\n<div style=\"text-align: center\">\n<img border=\"0\" width=\"237\" src=\"/files/u7239/head-spin.jpg\" height=\"280\" />\n</div>\n<p> \n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><strong>แหล่งที่มาของรูป</strong></span></span></span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><a href=\"http://www.mjproductions.asia/people/mark/files/head-spin.jpg\"><u><span style=\"color: #ff0000\">http://www.mjproductions.asia/people/mark/files/head-spin.jpg</span></u></a></span></span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"></span></span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"></span></span></span>\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #ff0000\"><strong><span style=\"color: #0000ff\">--</span>Air Move</strong></span> <span style=\"color: #0000ff\">เป็นท่าที่ต้องใช้ความชำนาญพอสำควรเป็นที่เคลื่อนไหวบนอากาศ เช่น กระโดดหมุนตัวกลางอากาศ เป็นท่าที่ค่อนข้างต้องระมัดระวังค่อนข้างสูง</span>\n</p>\n<p>\n&nbsp;\n</p>\n<p>\n&nbsp;\n</p>\n<p>\n<span style=\"color: #ff0000\"><strong><span style=\"color: #0000ff\">--</span>1990\'s</strong></span> <span style=\"color: #0000ff\">ท่านี้คุณควรฝึกหกสูงให้ชำนาญเสียก่อน เริ่มแรกยืนกางขาออกพอประมาณ มือขวาเหวี่ยงไปด้านขาซ้าย และเตะขาซ้ายขึ้น และเตะขาขวาลอยตาม วางมือซ้ายไว้ใกล้ๆมือขวา และยกมือขวาขึ้น เกร็งแขนให้ชิดข้างหูไว้ และอย่างอแขน (นี่คือวิธีการขึ้นของการหมุนมือซ้าย ถ้าใครถนัดขวาก็สลับกัน)</span>\n</p>\n<div style=\"text-align: center\">\n<img border=\"0\" width=\"320\" src=\"/files/u7239/breakdance_4.jpg\" height=\"213\" />\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><strong><span style=\"color: #0000ff\">แหล่งที่มาของรูป</span></strong></span>\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n<a href=\"http://3.bp.blogspot.com/_pxAidqA6ols/SLSZy-3dO4I/AAAAAAAAAdk/hgYn-_dumQ4/s320/breakdance+4.jpg\"><u><span style=\"color: #ff0000\"><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #ff0000\">http://3.bp.blogspot.com/_pxAidqA6ols/SLSZy-3dO4I/AAAAAAAAAdk/hgYn-_dumQ4/s320/breakdance+4.jpg</span></span></span></u></a>\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<div style=\"text-align: center\">\n</div>\n<p>\n<span style=\"color: #0000ff\"></span>\n</p>\n<p><span style=\"color: #0000ff\"></span><span style=\"color: #0000ff\"></span></p>\n<p>\n<br />\n<span style=\"color: #ff0000\"><strong><span style=\"color: #0000ff\">--</span>2000\'s</strong></span> <span style=\"color: #0000ff\">ท่านี้เหมือนท่า</span><strong><span style=\"color: #ff0000\">1990\'s </span></strong><span style=\"color: #0000ff\">เพียงแต่ท่านี้จะวางมือทับกันเท่านั้น การขึ้นเหมือนกันหมดทุกอย่าง</span>\n</p>\n<p></p>\n<p>\n&nbsp;\n</p>\n<p>\n<br />\n<strong><span style=\"color: #0000ff\">--</span><span style=\"color: #ff0000\">trick </span></strong> <span style=\"color: #0000ff\">พยายามตั้งลำตัวให้ตรงและเกร็งแขนเอาไว้</span>\n</p>\n<div style=\"text-align: center\">\n<img border=\"0\" width=\"320\" src=\"/files/u7239/trick.jpg\" height=\"240\" />\n</div>\n<p align=\"center\">\n<span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #0000ff\"><strong><span style=\"color: #ff0000\"><span style=\"color: #0000ff\">แหล่งที่มาของรูป</span></span></strong></span></span></span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n<a href=\"http://img.youtube.com/vi/pWxN2gYH6MQ/0.jpg\"><u><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #ff0000\">http://img.youtube.com/vi/pWxN2gYH6MQ/0.jpg</span></span></u></a><span style=\"color: #ff0000\"> </span>\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p align=\"center\">\n&nbsp;\n</p>\n<p>\n<strong><span style=\"color: #0000ff\"><span style=\"color: #ff0000\">แหล่งที่มา</span></span></strong>   <a href=\"http://www.bcc138.com/forum/index.php?topic=1487.msg22546\"><span style=\"color: #ff0000\"><span style=\"color: #0000ff\">http://www.bcc138.com/forum/index.php?topic=1487.msg22546</span></span></a>\n</p>\n', created = 1727141879, expire = 1727228279, headers = '', serialized = 0 WHERE cid = '3:a8fe9721a991c9053548efdc83a0e4a5' in /home/tgv/htdocs/includes/cache.inc on line 112.

Breakdance

รูปภาพของ sss27359

ท่าที่ต้องอาศัยกำลังและจังหวะ


ท่า --powermove เป็นท่าที่อาศัยความยากมากขึ้นอีกระดับนึงเพราะเนื่องด้วยความจำกัดของกำลังผู้ญซึ่งทำให้ต้องอาศัยการฝึกมากกว่าปกติ ท่าที่มีอยู่นี้จึงมีน้อยซึ่งส่วนใหญ่เป็นท่าที่เราร่อนระนาบไปกับพื้น (glide)

แหล่งที่มาของรูป

 http://comps.fotosearch.com/comp/FSP/FSP564/b-boy-flare-breakdance_~686013.jpg

 

 

--Headspin เริ่มจากตั้งหัวแล้วกางขาพอประมาณพร้อมกับบิดเอวและลำตัวเล็กน้อย ให้ พอมี แรงเวียง จังหวะเดียวกันก็ปัดมือไปด้านที่ถนัด

แหล่งที่มาของรูป

http://archive.cinweekly.com/content/2004/04/21/images/421headspin_02.jpg

 

 

--Headglide  เริ่มจากตั้งหัวให้มั่นคงรักษาbalance ให้ได้มากที่สุด กางขาให้ตึงและกว้าง และปัดมือพร้อมกับหัวไปในด้านที่ถนัด ขณะเดียวกันพยายามเลี้ยงหัวไม่ให้ล้มไปเรื่อยๆ เมื่อ momentum ได้ที่ แล้วก้อจาก เริ่มการ glide คือการร่อนของแรงเหวี่ยงที่เกิดจากการปัดมือด้วยความเร็วชั่วขณะเมื่อ balance คงที่ จนกว่าจะหมดแรงเหวี่ยง ซึ่งสามารถเพิ่มรอบหมุนโดยการปัดมือไปด้วยในขณะเดียวกัน

 

แหล่งที่มาของรูป

http://www.mjproductions.asia/people/mark/files/head-spin.jpg

 

 

--Air Move เป็นท่าที่ต้องใช้ความชำนาญพอสำควรเป็นที่เคลื่อนไหวบนอากาศ เช่น กระโดดหมุนตัวกลางอากาศ เป็นท่าที่ค่อนข้างต้องระมัดระวังค่อนข้างสูง

 

 

--1990's ท่านี้คุณควรฝึกหกสูงให้ชำนาญเสียก่อน เริ่มแรกยืนกางขาออกพอประมาณ มือขวาเหวี่ยงไปด้านขาซ้าย และเตะขาซ้ายขึ้น และเตะขาขวาลอยตาม วางมือซ้ายไว้ใกล้ๆมือขวา และยกมือขวาขึ้น เกร็งแขนให้ชิดข้างหูไว้ และอย่างอแขน (นี่คือวิธีการขึ้นของการหมุนมือซ้าย ถ้าใครถนัดขวาก็สลับกัน)

แหล่งที่มาของรูป


--2000's ท่านี้เหมือนท่า1990's เพียงแต่ท่านี้จะวางมือทับกันเท่านั้น การขึ้นเหมือนกันหมดทุกอย่าง

 


--trick  พยายามตั้งลำตัวให้ตรงและเกร็งแขนเอาไว้

แหล่งที่มาของรูป

http://img.youtube.com/vi/pWxN2gYH6MQ/0.jpg

 

 

 

 

แหล่งที่มา   http://www.bcc138.com/forum/index.php?topic=1487.msg22546

รูปภาพของ ssspoonsak

สมบูรณืดีแล้ว แต่หน้าแรกเข้ามาแล้วไม่รู้คิออะไร
อย่าลืมส่งประกวด เพิ่มเนื้อหาเป็น 20 node
ทำหน้าปกให้สวย แล้วลิ้งไปยัง node ต่างๆ

-----------------------------------------------------------------------------------------
ครูพูนศักดิ์ สักกทัตติยกุล
ทำด้วยใจ ไปด้วยฝัน

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 368 คน กำลังออนไลน์