โรคหัวใจ *
![รูปภาพของ sss27443 รูปภาพของ sss27443](http://old.thaigoodview.com/files/profilepic/picture-7495.jpg)
การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
• ใช้ยา เช่น ยาลดการบีบตัวของหัวใจ ยาขยายหลอดเลือด ยาควบคุมความดันโลหิตสูง ยายับยั้งการเกาะตัวของเกร็ดเลือด ยาลดไขมันในเลือด
• การเพิ่มเลือดไปเลี้ยงหัวใจโดยตรง ปัจจุบันมี 2 วิธี
1. การใช้บอลลูนขยายหลอดเลือด
2. การผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจ/การผ่าตัด Bypass หลอดเลือดหัวใจ
การปฏิบัิติตัวเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ
1. รับประทานอาหารให้พอดีกับความต้องการของร่างกายให้ครบ 5 หมู่ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ อาหารไขมันสูง อาหารที่เค็มจัด หวานจัด ควรรับประทานอาหารประเภทผัก และผลไม้ให้มากๆ
2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะช่วยให้หัวใจและหลอดเลือดทำงานได้ดี การออกกำลังกายที่เหมาะสมควรทำวันละ 20-30 นาที และ 3 ครั้ง ต่อสัปดาห์
3. ควบคุมโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
4. ทำจิตใจให้ร่าเริง แจ่มใสอยู่เสมอ อย่าเครียดนานๆ
5. ควรตรวจสุขภาพร่างกายประจำปี จะช่วยค้นหาปัจจัยเสี่ยง และสามารถบอกแนวโน้มการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
6. ควบคุมระดับไขมันในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
7. งดบุหรี่ เหล้า และสารเสพติดทุกชนิด
8. อย่าให้อ้วย โดยเฉพาะอ้วนลงพุง
แหล่งที่มาข้อมูล : http://www.yourhealthyguide.com/article/topic-heart.htm
แหล่งที่มาของข้อมูลต้องมากกว่านี้
จัดรูปแบบข้อความให้น่าสนใจพร้อมเพิ่มภาพอีกจะเยี่ยม
ขออีกนิด อย่าลืมอ้างแหล่งที่มาของภาพไว้ใต้ภาพ
และอ้างแหล่งที่มาของข้อมูลไว้ทุกหน้า
จะเป็นกำลังใจให้ แล้วจะมาดูอีกครั้ง
อย่าลืมส่งประกวด
แต่ต้องสร้างให้มากกว่า 20 node พร้อมลิ้งค์ด้วย
-----------------------------------------------------------------------------------------
ครูพูนศักดิ์ สักกทัตติยกุล
ทำด้วยใจ ไปด้วยฝัน
คือแบบว่าอาการเหมือนเลยค่ะ
พี่สาวก็เพิ่งตรวจพบว่าเป็นก็ต้องออกจากแอร์ไปเรียนเมืองนอกแล้ว
แต่อาการใช่เลยค่ะ เวลาเครียดหรือว่าว่ายน้ำหรือเล่นบาส วิ่ง โมโห เศร้า ก็จะเจ็บหน้าอกบางทีก็ตรงกลางก่อนแล้วก็ขวาแล้วก็ซ้าย
อาการนำจะเป็นเหงื่อออกมือค่ะ แล้วพอเสร็จแล้วก็จะมือสั่น มีคนบอกว่ามือสั่นก่อนหิวข้าวเป็นธรรมดาของคนแต่หนูมือสั่นเวลาเครียดค่ะ
อยู่ๆก็สั่น บางทีก็เหมือนจะหายใจไม่ค่อยสะดวกพอเจ็บหน้าอก
แบบนี้ถือว่าเป็นโรคหัวใจรึเปล่าคะ