โยคะเพื่อสุขภาพ
![รูปภาพของ sss27433 รูปภาพของ sss27433](http://old.thaigoodview.com/files/profilepic/picture-7492.jpg)
:: แหล่งอ้างอิงรูปภาพ :: http://www.samakkhi.ac.th/web250/m21050/namoeverybody/737/images/ist2_140577_yoga_silouette.jpg
กำเนิดโยคะ [ Origins of YOGA ]
โยคะ กำเนิดในประเทศอินเดียเมื่อประมาณ 4 - 5 พันปีมาแล้ว เดิมจะเป็นการฝึกเฉพาะ
ในหมู่โยคี และชนชั้นวรรณะพราหมณ์ เพื่อเอาชนะความเจ็บป่วย ต่อมาโยคะ ได้ถูกพัฒนา
ผ่านลัทธิฮินดู มายุคพุทธศาสนา ถึงยุคลัทธิเซนในประเทศจีน ดังนั้นโยคะจึงไม่ได้ เป็น
ศาสตร์ของศาสนาใดศาสนาหนึ่ง แต่เป็นสากลศาสตร์ที่ศาสนาต่างๆ สามารถนำมา เป็น
ส่วนหนึ่งในการปฏิบัติเพื่อบรรลุ เป้าหมายสูงสุดแห่งศาสนานั้นๆ โยคะจึงเป็นที่แพร่หลายไปทั่วโลก
ความหมายของโยคะ [ Meaning Of YOGA ]
โยคะ หมายถึง การสร้างความสมดุลและการรวมของร่างกาย- จิตใจ และจิตวิญญาณ
ให้เป็นหนึ่งเดียว คือ โยคะสูตร รวบรวมโดยท่านมหาโยคีปตัญชลี (Patanjali) พระบิดา
แห่งโยคะ เมื่อประมาณ 300 ปี หลังพระพุทธเจ้าเสด็จดับขันธปรินิพพาน พระสูตรนี้เป็นที่มา
แห่งปรัชญาของโยคะในปัจจุบัน
แหล่งอ้างอิงข้อมูล :: http://www.yogasutrathai.com/th/whatsyoga.php
ดีแล้วละ แต่ขออีกนิด การอ้างอิง ต้องอ้างอิงทุกหน้า ตรวจดูอีกทีนะ แล้วการจัดข้อความก็ไม่เรียบร้อยนะ
จะเป็นกำลังใจให้ แล้วจะมาดูอีกครั้ง
อย่าลืมส่งประกวด
แต่ต้องสร้างให้มากกว่า 20 node พร้อมลิ้งค์ด้วย
-----------------------------------------------------------------------------------------
ครูพูนศักดิ์ สักกทัตติยกุล
ทำด้วยใจ ไปด้วยฝัน